ماءالشعیر کالری قابلتوجهی دارد، هر چند که این میزان کالری از انواع دیگر نوشابههای گازدار کمتر است، ولی ناچیز هم نیست. وقتی شما از ماءالشعیر به جای آب استفاده میکنید، در واقع در حال رساندن کالری به بدنتان هستید. این کالریهای اضافه بر نیاز بدن، به صورت چربی ذخیره میشوند که در آقایان در اطراف شکم جمع میشوند و در خانمها در اطراف باسن و رانها(و البته پس از شروع یائسگی، در اطراف شکم.)
اگر از هر منبع غذایی بیش از انرژی مورد نیاز بدن تان، کالری دریافت کنید،
تعادل بین انرژی دریافتی و مصرفی بدن به هم میخورد و مازاد این کالری
به صورت بافت چربی در بدن شما ذخیره میشود.
با مصرف ماءالشعیر در هر روز، حدود 120 تا 150 کالری اضافه بر آنچه میخورید دریافت میکنید، حالا محاسبه کنید این کالری اضافی در ماه معادل چه عددی خواهد شد؟
بله، درست حدس زدید! میشود معادل یک کیلو چربی است که میتواند در ناحیه شکم شما که خودتان را به این نوشیدنی عادت دادهاید، جمع شود.